《1月美容レクリエーション》

皆様、こんにちは《べんてん》でございます。

今回は、美容レクリエーションのハンドマッサージ、

体操のご様子をお伝えします。

まずは、手首の体操をして柔らかくします。

皆様、楽しくしています。

次はお顔の筋肉を柔らかくする体操をしました。

職員もご利用者、一生懸命しています。

最後に自身でいつでもできる指ツボの勉強をしています。

気持ちがよくなり皆様、笑顔でした。

２０２６年１月もあっという間に終わりますね。

春が恋しいです。

次回もよろしくお願いします。